Verlust und Trauer sind schmerzhafte Gefühle, die uns alle irgendwann einmal im Leben treffen. Wir alle müssen irgendwann den Tod eines geliebten Menschen erleben und oft ist es schwer, damit umzugehen. In diesem Blog werden wir uns mit den verschiedenen Wegen auseinandersetzen, wie man mit dem Tod eines geliebten Menschen umgehen kann.
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Kategorie: Psychologie
Einsamkeit erfolgreich überwinden: 10 Tipps
Einsamkeit kann sich manchmal wie ein endloser Tunnel anfühlen, aus dem es kein Entkommen gibt. Glücklicherweise gibt es Wege, wie du Einsamkeit überwinden kannst.
MPU Anordnung – und wie geht es weiter? Ratgeber 2023
MPU steht für Medizinisch Psychologische Untersuchung und ist ein Verfahren zur Ermittlung der Eignung zum Führen von Kraftfahrzeugen.
Die MPU gibt es seit 1954 in Deutschland und besteht aus 3 Teilen.
Einem Medizinischen Check, einem Leistungstest am PC und einem psychologischen Gespräch. Dieses Gespräch dauert in etwa eine Stunde und wird von dem Gutachter schriftlich dokumentiert.
Kummernetz – Geschichte der ersten online Seelsorge 1996
Das Kummernetzt ist ein Christlicher Verein, der 1996 gegründet wurde um Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern in schwierigen Lebenssituationen eine Virtuelle Beratung anzubieten.
Das Kummernetz war einer der ersten online Seelsorge Foren und Vorbild für viele nachfolgende Vereine und Webseiten.
Ich hasse mich – Selbsthass und 5 Strategien die wirklich dagegen helfen
Selbsthass ist ein schwerwiegendes psychisches Problem, das viele Menschen betrifft. Es ist ein Gefühl der Unzulänglichkeit, die zu einem tiefen Unbehagen und schlechten Selbstwertgefühl führt. Es kann sich auf verschiedene Arten manifestieren, einschließlich negativer Denkmuster und Gedanken, Gefühle von Wut oder Traurigkeit, Scham oder Minderwertigkeitsgefühle, sowie Vermeidungsverhalten und soziale Isolation.
Warum Selbstbewusstsein wichtig ist und 12 Tipps wie Sie es entwickeln können
Selbstbewusstsein ist die Fähigkeit, sich auf das zu verlassen, was wir für wahr halten – egal was andere über uns denken oder sagen. Es ist die Fähigkeit, unsere eigenen Gefühle und Bedürfnisse ernst zu nehmen und sie in unserem Leben zu beachten. Und es ist die Fähigkeit, unseren Weg zu gehen und unseren eigenen Kopf zu behalten, auch wenn es schwierig wird.
Mythen und Fakten über Borderline: Was du wissen solltest!
Borderline ist eine psychische Erkrankung, die auch als emotionale Instabilität bezeichnet wird. Es handelt sich um eine Persönlichkeitsstörung, die durch extrem schwankende Stimmungen gekennzeichnet ist
Angst überwinden: So kannst du deine Ängste in den Griff bekommen
Die Angst vor etwas ist eine allgegenwärtige Emotion. Wir alle haben Dinge, vor denen wir Angst haben. Doch was ist, wenn die Ängste so stark werden, dass sie unseren Alltag beeinträchtigen? Dann ist es Zeit, zu lernen wie man seine Angst überwinden kann
Wie du dich selbst motivieren kannst – 5 Schritte Anleitung
Sich selbst motivieren
Wenn es um das Thema Motivation geht, gibt es keinen einfachen Weg oder gar ein allgemeingültiges Rezept. Was für den einen funktioniert, muss nicht zwangsläufig auch für den anderen funktionieren. Dennoch gibt es einige grundlegende Tipps und Strategien, die bei der Selbstmotivation helfen können
Burnout: wie Sie es erkennen und abwenden können
Ein typisches Symptom eines drohenden Burnouts ist, dass sich Betroffene zunehmend emotional erschöpft fühlen. Oft wird diese Veränderung der Persönlichkeit von anderen als Introversion oder gar Depression wahrgenommen. Tatsächlich aber handelt es sich um eine Art Verteidigungsmechanismus: Wer sich emotional schützt, kann auf Dauer nicht mehr für andere da sein.
Weitere mögliche Symptome sind:
Der Kummerkasten ist ein ehrenamtliches Projekt, das stets Unterstützung in Form von gemeinsamen Projekten, Sponsoren oder öffentliche Aufmerksamkeit braucht.
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