30 Sätze die Depressive nicht hören wollen

Es ist wichtig, einfühlsam und respektvoll mit Menschen umzugehen, die mit Depressionen zu kämpfen haben

Es ist wichtig zu betonen, dass es bei Depressionen nicht darum geht, einfach die Perspektive zu ändern oder sich zusammenzureißen. Depression ist eine ernsthafte psychische Erkrankung, die professionelle Hilfe erfordert. Stattdessen ist es hilfreich, Unterstützung und Verständnis anzubieten sowie die Person dazu zu ermutigen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Hier sind einige Beispiele für Aussagen, die besser vermieden werden sollten, da sie für depressive Menschen möglicherweise unangemessen oder verletzend sein könnten

#1
Reiß dich doch mal zusammen

#2
Stell dich nicht so an es gibt Menschen den es noch Schlechter geht

#3
 Lass den Kopf nicht hängen Morgen ist ein neuer Tag

#4
Ich bin auch manchmal traurig und unmotiviert

#5
Geh mal etwas an die Sonne, das hilft

#6
Mir helfen bei schlechter Laune Katzenvideos

#7
Das geht schon wieder vorbei, du wirst sehen

#8
Du musst doch nur positiv denken

#9
Du hast bestimmt zu wenig Vitamin D

#10
Nimm doch einfach Medikamente

#11
Du bist doch gar nicht krank

#12
Alles wird gut

#13
Das geht vorbei, es ist nur eine Phase

#14
Du siehst doch gar nicht depressiv aus

#15
Hast du es schon mit Sport/Meditation/anderen Selbsthilfemaßnahmen versucht?

#16
Es ist alles nur in deinem Kopf

#17
Du suchst nur nach Aufmerksamkeit

#18
Du bist zu sensibel

#19
Denk an die Menschen, die dich lieben

#20
Du hast doch alles, wovon du träumen kannst. Warum bist du traurig?

#21
Andere haben auch Probleme, du bist nicht allein

#22
Du bist einfach zu negativ

#23
Das Leben ist kurz, mach das Beste daraus

#24
Es gibt immer jemanden, der es schlimmer hat als du

#25
Du wirkst so undankbar für das, was du hast

#26
Wenn du dich mehr anstrengen würdest, könntest du das überwinden

#27
Du musst nur mehr lachen, dann geht es dir besser

#28
Depressionen sind nur eine Modeerscheinung

#29
Du bist zu jung, um so traurig zu sein

#30
Hast du es schon mit natürlichen Heilmitteln oder alternativen Therapien versucht?

• Instagram
• TikTok
• Twitter