Kategorie: Psychologie

In Deutschland leiden etwa 10 – 14% der Einwohner an einer behandlungsbedürftigen Angststörung. Sie ist damit die am häufigsten diagnostizierte Psychische Störung. Insgesamt leidet sogar jeder vierte einmal in seinem Leben unter einer Angststörung.

Dennoch ist vielen nicht ganz klar wie man eine Angststörung erkennt, schließlich hat doch jeder manchmal Angst.
Auch gibt es viele verschiedene Angststörungen zu den häufigsten gehören:

– Panikstörung (Panikattacken, Plötzlich auftretende Angstanfälle
– Platzangst (Angst vor engen Räumen, weiten Plätzen, Menschenmassen…..)
– generalisiert Angststörung (langanhaltende Ängste und Sorgen die zur inneren Unruhe und Angespanntheit führen
– Phobien (soziale Phobie, Ängste vor speziellen Tieren, Gegenständen, Situationen)

In unserem Kummerkasten Chat kannst du anonym und ohne Anmeldung über deine Ängste sprechen und dir von anderen Betroffenen Tipps und Ratschläge zum Umgang mit ihnen holen

Unter Selbstverletzendem Verhalten versteht man bewusste Handlungen die dem eigenen Körper schädigen. Betroffene Menschen fügen sich selbst Schnittverletzungen, Verbrennungen, manche schlagen oder beißen sich.